沈梦瑶捏了捏他的小脸。
“好了，你们两个去洗澡吧，要快点哦，一会要吃饭了。”
两个人都累的够呛，不过听见沈梦瑶说让他们两个去洗澡，还是都赶紧去了浴室。
两个孩子现在的独立能力还是不错的，最起码，连懒蛋的果儿，都能够自己洗澡了，这也是进步啊。
不过果儿懒，也是在一定的范围内，而不是随时都懒。
这也是让沈梦瑶比较满意的地方。
如果果儿真的是不分场合，不分时间和事情，什么事情都懒的话，她觉得自己真的会疯掉的。
老爷子看这两个孩子的样子，哈哈一笑。
沈梦瑶跟老爷子说了他们今天在军营里的表现，把老爷子高兴坏了。
不管孩子们以后走不走军人这条道路，可是这技多不压身。
尤其是哟了自保能力，他放心啊。
洗完澡出来，两个孩子都穿了运动服，刚好阿姨也说可以吃饭了。
一家人就坐在桌子上开始吃饭，不过今天估计是运动量有些过了，两个孩子有点蔫蔫的。
沈梦瑶和闫哲涵一人一个，开始给他们喂饭。
都已经好久不用喂饭了，两个孩子高兴的吃着。
一点也不蔫了。
孩子就是这样，总感觉浑身的精力好像永远都用不完一样。
沈梦瑶给他们喂了饭，两个孩子就上楼去睡觉了。
沈梦瑶和闫哲涵两个人也去陪着他们两个人。
佑儿揉着眼睛，看着沈梦瑶和闫哲涵：“瑶瑶妈妈，训练很累吗？”
沈梦瑶点头：“是啊，很累的，你看哥哥和姐姐今天累的连饭都不能自己吃了，不过明天佑儿你可不能训练那么多，知道吗，你的身体今年过后就会好了。
那时候再想训练也不迟知道吗？”