陆离的初次炼体，竟然持续了半天之久，直到被胖婶的尖叫声唤醒。
子辰倏忽一夜过，梦里相视笑白头！
陆离手上劲力方才收回，便是一个踉跄，整个人觉得头晕目眩，全身脱力，差点就栽倒在地。旁边被陆离打拳惊动的老赵头和胖婶赶紧过来扶着他；陆离这才发现自己不仅仅是脱力，整个人都瘦了一圈，仔细想想，这才知道症结所在。
天地万物最讲究需求平衡，炼体者必须吸收外界天地元气或者炼化食物中的精气以补自身之不足；陆离第一次炼体，本不需要消耗太多的能量，怎奈他被改造过的身体天赋异禀，一口气冲过了别人炼体几年甚至十数年才能达到的境界；以至于身体跟不上损耗，若不是胖婶见他练的骨瘦如柴、形似骷髅，尖叫声把他唤醒，再消得片刻时间，陆离必然性命不保！！！
这就是练武之人须得有个师傅的原因，不然陆离又怎么会犯这等普通武者人尽皆知的错误？！
胖婶等人扶着陆离在银杏树下坐下，早有一个年方豆蔻的少女端了盆面过来；陆离方知这是老赵头和胖婶的亲闺女，名叫春娘。陆离谢过了，连吃了两大碗面条，肚子里饥饿感稍微缓和了一点。赶紧跑房间里自取了五十两纹银，到了街上，找了家规模比较大的酒楼走了进去。
手里有粮，心里不慌；陆离现在身体亏损严重，感觉每一个细胞都好似张着那饕鬄大口一般，等着能量的补充。他要了间雅间，也不管什么菜式品味，只把那锭大银拍在了桌上，吩咐小二只管把那鸡鸭鱼肉上将过来。
那小二见了那纹银，笑的脸上开了花，让酒楼大厨使出了十二分的气力，把陆离这个人形骷髅伺候的舒舒服服的。什么肚包鸡、乌龙肘子、灯烧羊腿、蜜汁乳鸽之类的菜流水般的递了上来！
陆离也不说话，只是埋头苦造！他的神魂强大，早已可以内视，只见自己的肠胃很快被各种食物填满。每当他吃不下的时候，便运起牛魔炼体诀，被改造过的肠胃如那粉碎机一般，把食物炼化为源源不断的精气，填充到自己的体内。
他越吃越畅快，上菜速度都渐渐跟不上他了；好在中午食客不多，掌柜征得陆离的同意，只是把各式肉类煮好撒上盐巴就端了上来。终于，当他吃完第三桌肉菜的时候，开始有了饱涨的感觉，全身上下的每一寸肌肤仿佛都在欢呼，自身的肌肉恢复了弹性，重新变得充满了力量。体内的血液缓缓流动，如铅如汞，每一滴血液都有原来的十数倍的重量，并且还在无时无刻的变强。
换血境界需要的是水磨般的功夫，陆离深知自己的功夫一蹴而就，洗炼地并不踏实；自古以来，炼气武者摄入天地元气，从内而外的改造肉身；炼体武者炼精化气，自外在皮囊而起，强大体魄，再从中产生气感；惟有自己的炼体是从内脏开始，把内脏练到大成之后再行炼体，虽然极易大成，却免不了基础不牢！也不敢急于求成，待慢慢夯实基础再考虑日后的道路。
况且，自己初入修炼之道不过是一天的功夫，虽说天下武者均把炼气作为直通大道的法门；但是炼体炼气孰优孰劣却也难说，自己的神魂已经凝练到内视的境界，完全没有其他炼体武者难以进入炼气境的担忧。不妨再多收集一些炼体法诀，集采众家之长，也不枉自己重生在这武侠世界一回。
陆离停止吃喝，唤来小二算账。
那店中掌柜和一众边上伺候着的伙计早已被陆离惊人的食量折服，给陆离打了八折，只收了十六两银子。陆离也不客气，待掌柜的把银子剪了，收好剩下的银子，往城南走去。
。。。。。。
分宜县城的西南面有条江，水不深，最深处不过三四米，水面却是极宽，称袁河；袁河直通仙女湖，入赣江；仙女湖湖水清澈，水草丰美，湖内水产颇多，以湖蟹最为有名；所以，袁河上商船往来，每日里更有许多当地的渔夫辛勤劳作；也有那书生骚客坐那画艇、扁舟游湖，最是热闹不过。
袁河一侧有孝通庙，又名昌山庙、阅城君庙、圣母庙；此庙依山傍水，古木参天，上下三进，楼阁并立，建筑巍峨壮观。