那么这里面就有两种法子，一个是提升身体的素质，一个是想个办法提高真炁的品质。
提高身体素质倒是有人做过，只不过效果不好，倒不是说不能提升，而是太贵。在远古时期，那时候练气到筑基是真的贵，与天真、与人斗。什么都往身体里面充，并没有凝气期这么一个概念，筑基期之后便是金丹期。
后来，有一名惊才艳艳的修士，改写了修仙界的历史。自此，有了“界”的这一个概念。
你问为什么会有修士能达到这么离谱的境界，空给他的书中有这么四个字的描绘：“固穷，创之。”
总结来说，就是因为穷，又不打算去打劫，最后，自己创造了一种用不着吃药的方式。就因为这种功法的创立，修仙界少了许多的杀戮，不然放以前，修仙界迟早内斗到死。这一功法的出现真正地打破了阶级固化的问题。
筑基期不再是简单粗暴地往身体里塞真炁，有了“界”的一个缓冲。
在“界”之中构造经脉，再同步至此。
根据山的猜测，这种筑基方式，事实上，已经解除到了灵魂的概念。因为创造这功法的人觉得没问题，所以这功法就出现了。大概就是“俺寻思之力”。当有人做了第一个吃螃蟹的人，后续的修士，也就不再受到自身的限制，各种各样关于“界”的功法都出现。这个方式的修炼对于修士来说简直是福音。
就现在的修士，无论散修也好，门派的修士也罢。在未达到金丹之前，花费并不是很高。不像是以前，一瓶聚气丹就能炒到天价，究其原因，还是因为药材太少了。
现在的功法就更加科学一些，筑基期入界，凝气期出界。根据功法的说法，凝气期之后的雷劫，就能够很好地帮助修士融合界之中的东西，自此之后，金丹期，就拥有了不用依靠真炁就能够往外探出的神识。甚至能够直接调动天地元气，只不过这个调动是很有限的，大概调动一阵风？这阵风的风力跟放个屁差不多吧。重点还在于感知。
读书越多，越觉得挺扯淡的。他原本认知之中的黑社会修仙是真的存在的。沈默才意识到，自己眼光的局限性以及历史的必然性，看起来很扯淡的世界，也有着必定的运行规律。
“可是，掌门要走了。师兄你又是内门的首席。”岳诗瑶有些纠结地说道。
“不是，真传不是你嘛？干嘛把这责任推给我，你也快金丹了吧？”沈默挑了挑眉头，百花要走了？出去寻找机缘嘛？化神？那百花的动作还真快，跟开挂似的。化神期似乎是有关于心的修行，这一阶段他不明白，因为还没到元婴期，下一阶段还未解锁。不过空之前说过“欲化神，先化凡。”
估摸着百花是打算出去化凡了吧？沈默如此想着。
“可是不行的。”岳诗瑶摇了摇头，老实讲，现在岛上很多东西她都有点看不懂了。师兄拥有经天纬地之才，就是太懒了。