第43章 王冠下的压力 联赛最后一轮

“秦瑞，你在桑普的崛起，就像流星一般迅速照亮了世界，很多人都想知道在你的身上发生了什么，你又是怎么做到这些的？”

这个问题秦瑞在米兰体育报采访的时候已经回答过了，倒是驾轻就熟，照葫芦画瓢就好了。

“秦瑞，都说你的日常训练很辛苦？这样会不会有什么隐患？”

训练这玩意，秦瑞也知道，过犹不及。他是有系统的一些辅助，对伤病有着科学的预防，所以才敢那样死操自己的，但是这种方法是不适合普罗大众的，秦瑞斟酌着说：

“每个人的体质不一样，其实欧美并不推荐过量训练，他们更推崇科学训练。这一点国内应该加强学习一下。我举个例子吧，苏...”

讲到这里，秦瑞愣住了，他其实想说苏炳添苏神的，他真的是运动界科学训练很好的例子。

按照国内短跑的选材，一般都是选个子高腿长的，可是苏神偏偏是个偏向欧美短跑人的异类，他身体壮实，屁股挺翘，说他是百米短跑的，不如说他是个搞健身的，身材比例好的很。

这一点跟国内传统的经验完全相悖。

但是据后世更科学的分析，苏神那挺翘的屁股，提供给了他更多的起跑动力，让他成为了世界上起跑阶段的王者。

另外，按照现在国内田径届的经验，男子短跑的巅峰在22-25岁之间，过了25岁以后，就会进入衰落期，可是苏神的黄金期其实出现在2021年，那一年他32岁。

苏神的很多训练发展都与国内短跑界定论相违背，幸运的是他在13年遇上了一个好的外教兰迪-亨廷顿，在他科学的指导之下，26岁以后的苏神一步一步提高，最终在32岁的年龄创造了黄种人短跑的记录，9.83。