只有条件允许，实战训练确实是一种非常高效率的训练方式。
就比如说妙蛙种子现在进行的闪避训练。
妙蛙种子现在已经是一只成熟级的精灵，并且还是非比寻常的成熟级精灵，实力远在一般的成熟级精灵之上。
但妙蛙种子现在再怎么出色，也难以改变她还是成熟级精灵的事实。
无论在身体素质，还是对战经验，她都与精英级精灵还存在一定的差距。
如今，这份差距在这次闪避训练上面体现的淋漓尽致。
一开始的时候，妙蛙种子面对精英级大针蜂的乱击，完全是招架不住。
在她眼里，精英级大针蜂那闪电般刺过来的长枪速度实在是太快了，近距离之下，她的反应和身体根本来不及闪避。
不到片刻，她就被打得遍体鳞伤，只能够去求助左藤云进行治疗。
然后接下来的一个小时训练里，妙蛙种子除了偶尔成功闪避精英级大针蜂的长枪，就只有被动挨打的份。
换做是一般的精灵，一直被精英级大针蜂这样毫不留情的打击着，心态估计早就崩了，并且不想要再被挨打受罪。
但妙蛙种子不一样，她心高气傲，拥有着一颗渴望变强的大心脏。
她心里很清楚，假如她连精英级大针蜂的近身攻击都躲不开，那就别想着躲过比精英级大针蜂还要强大许多的圈圈熊了。
这是她与圈圈熊战斗前必须要跨过的坎。
因此，哪怕训练的过程再苦再累，妙蛙种子也一直咬牙坚持着，她坚信自己现在所做的一切努力都是值得的。
事实也确实如此。
身为妙蛙种子闪避训练的指导精灵，精英级大针蜂现在倍感压力。
因为他发现妙蛙种子的闪避能力正在以惊人的速度成长着。
他的乱击攻击速度有多快？他自己最了解，他敢保证，只要让他顺利近身，即使是同等级的精灵想要避开也绝非易事。
但妙蛙种子才什么等级啊，才过去一个小时，她居然就开始可以避开他的攻击了。
虽然说并不是连续避开，仅仅只是偶尔避开他一次长枪攻击，但在精英级大针蜂看来，这已经是巨大的进步了。
明明一开始时就只是一个近身闪避能力近乎于无的菜鸟。
对此，精英级大针蜂真的倍感压力，不得不认真起来，打醒十二分精神来对付妙蛙种子。
事实上，妙蛙种子之所以会进步那么快，完全是她的身体开始适应精英级大针蜂攻击的关系。
身体是有记忆的，这种记忆会因为收到攻击时牢牢的刻印在身体里面。
就人被蛇咬过一次后，再次遇到蛇，身体就会条件反射做出闪躲的反应一样。